Terça Feira

Muitos dias sem postar e sem malhar. Dia das mães é jacada certa.. Então retomando hj né? Bem fiz menos pq tava parada entao n é o mesmo ritmo, mas n deixei de fazer

fiz 2 coreografias do jump, 30 min de transport, 1 samba-enredo e 1 corda
e 2 series de 17 abdominais

A minha meta de amanhã n é acrescentar 1 e sim 2 minutos já q eu n estava fazendo tão pouco, entao temos q dar uma forçada no músculo mesmo...